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건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
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칼럼
여성건강·산후회복
아기 낳고 나서 미역국, 언제까지 먹어야 하나요?" | 산후 회복 산모 + 미역국 섭취 기간
“원장님, 미역국을 한 달 먹었더니 이제 냄새만 맡아도 질려요. 도대체 언제까지 먹어야 하나요?”
한의원 2026. 4. 24.
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여성건강·산후회복
아기 낳고 나서 앉았다 일어날 때 무릎이 너무 시려요" | 출산 후 산모 무릎 통증 스트레칭
“원장님, 출산 전에는 그냥 무릎이 조금 약한 정도였는데요. 아기 낳고 나니까 앉았다 일어날 때마다 무릎이 시큰거려요.”
한의원 2026. 4. 3.
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여성건강·산후회복
아기 낳고 나니까 무릎이 너무 시큰거려요" | 산후 산모의 무릎 통증
“원장님, 아기 낳고 나니까 무릎이 너무 시큰거려요.”
한의원 2026. 4. 2.
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여성건강·산후회복
아기 낳고 나니까 무릎이 정말 심상치 않을 정도로 아파요" | 산후 엄마 + 무릎 통증의 원인
“원장님, 출산 전에는 무릎이 조금 약한가 보다 하고 넘겼는데요. 아기 낳고 나니까 앉았다 일어날 때마다 무릎이 너무 아파요.”
한의원 2026. 4. 1.
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여성건강·산후회복
출산하고 몸이 계속 붓고 무거워요" | 산모의 산후 부종 관리 꿀팁
“원장님, 출산하고 아기는 낳았는데 제 몸은 왜 아직 임신한 것처럼 붓죠?”
한의원 2026. 3. 20.
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여성건강·산후회복
출산하고 3kg만 빠졌다가 다시 붓는 것 같아요" | 산후 부종 산모 + 호박즙 복용 시기
“원장님, 출산하고 아기 무게만 빠진 것 같아요. 호박즙 먹으면 붓기 빠진다던데 지금 바로 먹어도 될까요?”
한의원 2026. 3. 19.
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여성건강·산후회복
출산하고 3kg만 빠졌다가 다시 쪘어요" | 산후부종 산모 + 호박즙 복용 시기
“원장님, 출산하고 아기 무게만 빠진 것 같아요.”
한의원 2026. 3. 18.
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여성건강·산후회복
원장님, 출산 후 골반이 벌어진 느낌이고 배가 안 들어가요" | 산후 산모 + 골반 회복 운동
“원장님, 출산하고 나서 골반이 벌어진 것 같고요. 배도 예전처럼 힘이 안 들어가요.”
한의원 2026. 3. 5.
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여성건강·산후회복
출산 후 배가 힘없이 처지고 골반이 벌어진 느낌이에요" | 산후 회복 산모 + 골반 회복 운동
“원장님, 출산하고 나서 배가 예전처럼 힘이 안 들어가요.”
한의원 2026. 3. 4.
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여성건강·산후회복
출산하고 나니 골반이 벌어진 것 같고, 배에 힘이 안 들어가요" | 산후 산모의 골반 교정과 호흡 스트레칭
“원장님, 출산하고 나서 골반이 벌어진 느낌이 계속 들어요.”
한의원 2026. 3. 3.
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여성건강·산후회복
둘째 낳고 조리 잘하면 첫째 때 산후풍도 사라진다던데요" | 출산 후 산후풍 환자 + 회복 가능성
“원장님, 첫째 때 산후조리를 못해서 산후풍이 생겼는데요. 둘째 낳고 나서 조리 잘하면 그때 증상이 싹 없어진다던데, 맞나요?”
한의원 2026. 2. 26.
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여성건강·산후회복
둘째 낳고 조리 잘하면 산후풍이 사라진다던데요" | 산후풍 환자 + 다음 출산 후 회복설
“원장님, 첫째 때 산후조리를 못해서 산후풍이 생겼는데요. 둘째 낳고 몸조리 잘하면 그때 싹 없어질 수 있다던데, 맞을까요?”
한의원 2026. 2. 25.